> Entraînement fractionné sur piste : tous les mercredis soir à 18h30 au stade Alfred Rongiéras (CAP Rugby) à Périgueux.
Programme adapté par niveau, encadré par un coach diplômé et envoyé par mail au licencié avant la séance.
> Entraînements hors stade tous les vendredis soirs à 18h30 ( lieu et programme communiqué par mail ou Messenger avant la séance)
> Sorties TRAIL, VTT ou vélo circuits variés les week-end/ soir de semaine
Calendrier à définir - co voiturage proposé et inscription via Messenger du club
Au sein du club, 5 coach préparent les séances hebdomadaires et adaptent les entreaînements proposés au fil de la saison sportive.
Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à nous écrire à perigueux.running24@gmail.com, nous vous répondrons dans les meilleurs délais !
A très vite !